Tunnit

Astangasalilla vedetyt harjoitukset heinäkuussa. Harjoituksen jälkeen kevyitä hengitys- ja kehon sisäisten lukkojen harjoituksia + fiilispohjalta chanttausta, istumista, filosofiaa, joogan historiaa tai kysymyksiä/vastauksia. Kaikki voivat osallistua ilman aikaisempaa kokemustakin.

Su. 3.7. klo 9-11
Su. 10.7. klo 9-11
Su. 17.7. klo 9-11
Su. 26.7. klo 9-11

Hinta: 11€ / 9€ (tai salin kortit) Shala on Helsingin kalliossa, Hakaniemen metroaseman vieressä, Porthaninkatu 2. Lukitsen ovet n. 9.15, Jos tulet myöhässä, ovessa on summeri.

Ystävällisin terveisin, Ilpo Koponen & Astangasali. www.astangasali.fi astangajoogi@gmail.com

Facebook By Weblizar Powered By Weblizar